5 Titik Totok Kanggo Ngilangna Pusing Nglenger

Punggung rasane kayak digotong watu? Siraeh kliyengan, mikir dadi ora genah? Wis biasa lah sedulur Wong Ngapak. Gara-gara kerjaan numpuk, kurang turu, uteke rame dewek. Nek mung ngandelna obat, kadang mules ning weteng.

Nah, mbah-mbah biyen wis ngerti carane. Jenenge *Totok*. Prinsipe gampang: aliran darah mampet dibenerna, pusinge mlayu dewek.

Iki 5 titik sing paling manjur kanggo ngilangin pusing nglenger. Catet ya:

 *1. Titik UBUN-UBUN / BAIHUI* *Lokasi:* Pas tengah-tengah sirah , nek ditarik garis saka kuping kiwa-tengen ketemune ning kene. *Carane:* Teken nganggo jempol alon-alon, muter 1 menit. *Rasane:* Siraeh sing tadine abot dadi enteng. Pikiran dadi adem.

*2. Titik PANGKAL HIDUNG / YINTANG* *Lokasi:* Nang tengah-tengah alis, pas pangkal irung. *Carane:* Pijet nganggo driji tengah, muter cilik 1 menit. *Rasane:* Hidung sing mampet dadi lega. Pusing merem melek dadi ilang.

*3. Titik BAHU / JIANJING* *Lokasi:* Pas otot bahu sing paling dhuwur, tengah-tengah gulu karo ujung bahu. *Carane:* Jitot nganggo jempol, pencet kenceng 30 detik, ambeke dibuwang. Gantian kiwa-tengen. *Rasane:* Sing tadine kaku kayak ketarik, langsung nglonggar. Pusinge suda 50%. > *Penting:* Aja dipencet kenceng banget nek lagi hamil ya sedulur

*4. Titik LEHER BELAKANG / FENGCHI* *Lokasi:* Nang belakang gulu, ana 2 cekungan ning pinggir otot gulu gede. *Carane:* Teken nganggo 2 jempol bareng, angkat sirak sitik. Tahan 1 menit. *Rasane:* Aliran getih ning ndas dadi lancar. Matane sing sepet dadi seger.

*5. Titik TANGAN / HEGU* *Lokasi:* Nang sela-sela jempol karo driji telunjuk, ana daging sing munggul. *Carane:* Pijet nganggo jempol tangan siji, kenceng 1 menit. Gantian tangan siji maning. *Rasane:* Iki titik "obat sakti".

Kanggo kabeh jinis Apa Cukup 5 Titik Iki Bae Pak?* Cukup kanggo pusing biasa, sedulur. Neng awak menungsa ana *60+ titik totok* kanggo 60+ keluhan: pegel, masuk angin, susah turu, mag, dll. Masalahnya, nek nggak ngerti peta lengkap + carane sing bener, wedi salah pencet 

*MULANE ANA SOLUSINE:* > *👉 KELAS ONLINE TOTOK PUNGGUNG Rp99.000* > > Isine apa bae? >

✅ *60+ Video Tutorial* saka NOL, dijlentrehna pelan-pelan >

✅ *Ebook Peta Titik* Bergambar, bisa diprint tempel nang tembok >

✅ *Sertifikat Digital* Resmi saka Rumah Sehat Berkah >

✅ *Akses Seumur Hidup* Diulang 1000x ora ana batas > > Investasi Rp99rb = Skill kanggo nulungi keluarga selawase. > > *Ketik "TOTOK" ning WA kene: wa.me/6281996336919* 👈 

Mugi-mugi 5 titik iki bisa mbantu sedulur sing lagi pusing ya. Eling, sehat iku larang regane. Nek wis mari, tulung share artikel iki marang tonggo-tonggo sing pusingan bae. 

Ditulis dening: M. Abdussobur | Guru Totok Punggung Rumah Sehat Berkah Kebumen